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curso VETOR 3D biomecânica

Curso V.E.T.O.R 3D Biomecânico: inscrições abertas

  Estão abertas as inscrições para o Curso V.E.T.O.R 3D Biomecânico, que acontecerá nos dias 06, 07 e 08 de dezembro, em Juiz de Fora. Com 70% de aulas práticas, o curso é uma parceria da ProSport e da Biodinâmica e ensinará técnicas avançadas de como a biomecânica pode melhorar a saúde e o tratamento […]

ProSport exercício

Segurança: o que fazer antes de iniciar uma rotina de exercícios

Independente da sua idade, do seu grau de atividade física atual ou da modalidade de treinamento ou esportiva que você pratica ou quer iniciar, existe um ponto em comum e fundamental que todas as pessoas deveriam buscar: SEGURANÇA. Já sabemos que praticar atividades físicas com orientação e regularidade traz inúmeros benefícios, e quem pratica sente […]

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