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Quais os benefícios do Pilates para a sua Saúde?

Você conhece todos os benefícios que a prática do pilates traz para a sua saúde? Já adiantamos que são inúmeros, a prática desse exercício pode te ajudar de muitas maneiras.  O Pilates é um método de condicionamento físico que desenvolve o corpo uniformemente, criado por Joseph H. Pilates, o qual definia sua técnica como a […]

Tratamento e cuidado de feridas nas pernas: conheça o ProVascular!

Todo mundo conhece ou já conheceu alguém com feridas nas pernas com difícil cicatrização. Você sabia que estes casos estão ligados a má circulação sanguínea? Antes de mais nada, é importante pontuar que as lesões de pele podem surgir por diversos motivos, entre eles estão: as doenças crônicas e os fatores de risco como obesidade […]

Conheça o quadro multidiciplinar da ProSport

Conheça o quadro multidisciplinar da ProSport

Você já pensou entrar em uma clínica para fazer um exame preventivo, que seja o mesmo ambiente onde seus familiares e amigos possam estar participando de um programa de reabilitação e de cuidados em várias especialidades? Além disso, já imaginou um espaço onde você, independente do estilo de vida e da idade é a prioridade?  […]

O que a pandemia está mudando no cuidado com a nossa saúde?

A pandemia da COVID-19 já mudou as nossas vidas. A mudança mais óbvia foi a alteração de rotina de todas as pessoas, que com a necessidade do isolamento social, passou por alterações e adaptações. Mudamos os nossos hábitos de trabalho, de estudos, e redobramos a nossa atenção e cuidado com a saúde. E a maneira […]

saude-mental-e-qualidade-de-vida

6 elementos essenciais para uma boa saúde mental e qualidade de vida

Você está dando atenção e o devido valor à sua saúde mental neste momento de pandemia e distanciamento social? Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) o Brasil tem o maior número de pessoas ansiosas do mundo: 18,6 milhões de pessoas (9,3% da população) convivem com o transtorno. A situação de quarentena pode agravar esse […]

Bernardinho - Liderança em tempos de Crise

Liderança em tempos de crise: um bate-papo com Bernardinho

  Uma carreira brilhante dentro e fora das quadras, dono de um estilo único e de uma liderança marcante, Bernardinho é um dos maiores nomes da história do vôlei mundial e um dos maiores medalhistas olímpicos do país. São 7 medalhas em 9 participações, atuando como jogador e também como treinador das seleções feminina e […]

inovação em saude

Inovação em Saúde

  Foi-se o tempo em que médicos e pacientes estavam em patamares diferentes e os doutores eram autoritários e frios, enquanto os convalescidos não entendiam bem o que tinham e simplesmente acatavam as decisões médicas, que eram focadas apenas na cura. Pensando nisso, e em como o serviço da ProSport é muito mais global, lançamos […]

viagem de fim de ano

5 dicas imperdíveis para viagem de fim de ano

  Se você vai fazer uma viagem de fim de ano, provavelmente vai preparar tudo: comprar passagens, reservar hotel, arrumar as malas. Mas, e a saúde, como fica? Nessa época a gente acaba esquecendo dessa parte. Por isso, hoje vamos te dar algumas dicas para você aproveitar as férias, o calor e as festas de […]

prevenção do câncer

Atividade Física pode reduzir até 13 tipos de câncer

  Hoje é celebrado o Dia Nacional de Combate ao Câncer, doença que é a segunda maior causa de morte no país. Mas, você sabia que com atividade física é possível reduzir 13 tipos de câncer?! Um estudo publicado na JAMA – Journal of American Medical Association, revelou que a prática regular de qualquer atividade […]

benefícios da corrida

10 benefícios da corrida para saúde física e mental

  Os benefícios da corrida para saúde física e mental são inúmeros. Pois é! Correr ajuda a emagrecer, a ter uma vida mais longa, aumenta a autoestima e te deixa mais feliz. Por isso, hoje te damos alguns motivos para você começar a correr já! Benefícios da Corrida 1 – Emagrecimento A corrida é um […]

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