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O que a pandemia está mudando no cuidado com a nossa saúde?

A pandemia da COVID-19 já mudou as nossas vidas. A mudança mais óbvia foi a alteração de rotina de todas as pessoas, que com a necessidade do isolamento social, passou por alterações e adaptações. Mudamos os nossos hábitos de trabalho, de estudos, e redobramos a nossa atenção e cuidado com a saúde. E a maneira […]

saude-mental-e-qualidade-de-vida

6 elementos essenciais para uma boa saúde mental e qualidade de vida

Você está dando atenção e o devido valor à sua saúde mental neste momento de pandemia e distanciamento social? Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) o Brasil tem o maior número de pessoas ansiosas do mundo: 18,6 milhões de pessoas (9,3% da população) convivem com o transtorno. A situação de quarentena pode agravar esse […]

Bernardinho - Liderança em tempos de Crise

Liderança em tempos de crise: um bate-papo com Bernardinho

  Uma carreira brilhante dentro e fora das quadras, dono de um estilo único e de uma liderança marcante, Bernardinho é um dos maiores nomes da história do vôlei mundial e um dos maiores medalhistas olímpicos do país. São 7 medalhas em 9 participações, atuando como jogador e também como treinador das seleções feminina e […]

chega-de-sentir-dor

Sentir dor não é normal

  Você costuma sentir dor frequentemente? Incômodos musculares, na cabeça ou outras dores sem causa aparente? Ter esses problemas de vez em quando é normal, mas, sentir isso o tempo, não, não é normal. E nesse post a gente vai te explicar um pouco sobre isso. Quando você sente uma dor específica procura um médico, […]

inovação em saude

Inovação em Saúde

  Foi-se o tempo em que médicos e pacientes estavam em patamares diferentes e os doutores eram autoritários e frios, enquanto os convalescidos não entendiam bem o que tinham e simplesmente acatavam as decisões médicas, que eram focadas apenas na cura. Pensando nisso, e em como o serviço da ProSport é muito mais global, lançamos […]

Reabilitação fisioterapia lesão

Reabilitação do início ao fim

  Se você está se reabilitando de uma lesão, precisa melhorar sua mobilidade, busca mais performance no esporte ou quer viver com mais qualidade de vida, fazer uma reabilitação é essencial, já que ela visa restaurar os movimentos e funções comprometidas. Isso porque ela engloba diversos objetivos terapêuticos, trabalhando de uma maneira multidisciplinar, por meio […]

benefícios de andar de bicicleta

Vem pedalar: 5 razões para você andar de bicicleta

  Sem dúvidas, andar de bicicleta traz vários benefícios para sua saúde. Seja como meio de transporte, para passear ou na academia, a bike pode transformar sua saúde física e mental. Então vamos te dar 5 motivos para você começar a pedalar hoje mesmo! Por que andar de bicicleta? Porque andar de bike pode trazer […]

cases de sucesso

5 casos de sucesso da ProSport

Falar sobre saúde, por vezes, é falar de recuperação. E nada melhor do que ver os bons exemplos. Confira abaixo 5 casos de sucesso, pacientes que encontraram na ProSport o acolhimento necessário para superação. Kelli – Um caso de vida ou morte Tudo corria bem, até que um dia, participando de uma corrida em São […]

avaliação biomecanica 3d

Avaliação Biomecânica 3D: longe de lesões, perto da performance

  Você sabe o que é a Avaliação Biomecânica 3D? É um teste moderno, que estuda detalhadamente seus movimentos e é importante para reduzir o risco de lesões, melhorar o desempenho esportivo e auxiliar na reabilitação. Se você gosta de correr na rua ou na esteira, é atleta de rua ou corredor profissional, fazer uma […]

dietas para emagrecer

Dietas milagrosas, restritivas e outras modas

  O novo ano já começou e, com ele, muita gente promete que vai iniciar uma dieta ou que vai emagrecer. O problema disso é que, normalmente, as pessoas buscam por resultados rápidos e acabam recorrendo às dietas que podem desequilibrar o organismo ou ainda, o seu comportamento em relação à comida. E é aí […]

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