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A influência da mente na performance do esportista

Para toda e qualquer prática de atividade física, desde o nível amador até o alto rendimento, é essencial que o esportista receba a mais completa assistência em saúde física e também mental. O psiquiatra do esporte nasce sob uma perspectiva de atuação inovadora, mudando os paradigmas, provendo o cuidado médico especializado em saúde mental para a população de atletas […]

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Risco de câncer nos esportes ao ar livre

O CÂNCER DE PELE responde por 33% de todos os diagnósticos desta doença no Brasil, estimando-se cerca de 180 mil novos casos. Longos períodos de exposição ao sol são frequentes na prática de esportes ao ar livre como CORRIDA, FUTEBOL, CICLISMO, VÔLEI, NATAÇÃO, por exemplo. A lista de preparação para as competições e para os […]

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Desempenho e saúde na prática esportiva através da alimentação

Qualidade de vida, melhora do desempenho, aumento do rendimento, maior energia para as células, melhor recuperação do músculo, reposição dos estoques de glicogênio, redução dos riscos de lesões e fortalecimento da imunidade são alguns dos objetivos que fazem parte da vida de um esportista. E para todos eles, a alimentação é um item fundamental. O […]

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Orientação possibilita que o esporte seja sinônimo de saúde e bem estar

Aliar o esporte e a atividade física para potencializar a saúde e bem-estar é o melhor caminho que podemos tomar. Porém, a falta de orientação profissional capacitada, torna o que seria um benefício, um risco. Sempre é necessário reforçar a importância de se fazer avaliações antes da atividade física, esportiva e até mesmo de lazer. […]

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Dores nas costas e atividade física

A lombalgia, também chamada de dor lombar, é extremamente comum (uma das principais causadoras de dores nas costas) e chega a acometer 80% da população mundial entre jovens, adultos e idosos. O Diagnóstico da Lombalgia é feito através de uma boa anamnese e exame físico do paciente complementado por exames de imagem (Raio X e Ressonância […]

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Doutor eu vim pra fazer um check-up!

Todos os dias atendo pacientes no meu consultório querendo fazer exames de rotina para saber se está tudo bem. Na minha consulta deixo bem claro aos pacientes que os eventos cardiovasculares ocorrem de forma aguda e imprevisível. Um etilista, com alto grau de gordura abdominal e tabagista, pode infartar a qualquer momento. Mesmo com a […]

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